器械皮拉提斯 (Pilates with Equipment)

藉由專業器械（如 Reformer、Cadillac、Chair、Barrel），針對核心、姿態與深層肌群進行全方位訓練。

• 強化核心與穩定性，改善體態不良與腰背痠痛
• 輔助器械增加阻力或支撐，適合不同程度學員
• 小班制或一對一教學，提供精準指導
• 適合想要雕塑體態、加強肌力、矯正姿勢者